睡眠障害とは 不眠は寝つきに時間がかかる入眠困難や途中で目覚めてしまう中途覚醒、途中で目が覚めてから再び寝付けない再入眠困難、時間的には十分寝ているのに熟眠感を得られないなどの症状を認めます。 病気でなくても加齢とともに … 続きを読む 睡眠障害